конечно пробовала, я это итак знаю. однако медитация существует отдельно от этих религий и любой человек - явное тому доказательство. мы все медитировали, даже слова этого не зная. в том чисье и на концентрацию, и на природу, и многие другие её виды. невольно. я не говорю про осознанные практики с остановкой внутреннего диалога и волевым удержанием и проч.
я ещё давно, не зная всего этого, когда болела голова, представляла, что боль это такой чёрный комок нехороший и выталкивала его, и боль проходила. ну, это на примере. многие мои знакомые такое делают как бы на автомате, даже не задумываясь. они не буддисты, книжек умных не читали, обычные люди.
я ещё давно, не зная всего этого, когда болела голова, представляла, что боль это такой чёрный комок нехороший и выталкивала его, и боль проходила. ну, это на примере. многие мои знакомые такое делают как бы на автомате, даже не задумываясь. они не буддисты, книжек умных не читали, обычные люди.
Комментарий