У нас уже отошла брусничка. Сколько успели, уже собрали.
Витамины к осенне-зимнему периоду
Свернуть
X
-
Я вот что хочу добавить по поводу витаминов, самый лучший витамин, когда чувствуешь наступление хвори - это сон. Сон укрепляет иммунитет.
Ещё иногда для лучшего сна принимаю глицин - аминокислота, которая стабилизирует нервную систему и работу мозга.Комментарий
-
Жуйте сырую морковку, брокколи, цветную капусту, свёклу с хумусом, яблоки, лук, чеснок, лесные ягоды. Не нервничайте, не раздражайтесь, не имейте в себе страхов и неуверенности, не злитесь, не гневайтесь, пребывайте в мире - это в первую очередь.
Витамины в таблетках, уверяю вас не усваиваются так как должно. Помимо этого, много поддельных препаратов, если в странах бывшего ссср живёте. Низкое качество. Скорее навредите себе, чем что-то укрепите.
Главное не забывайте, что заботиться более надо о пище нетленной. Укрепляйтесь в духе.ЮляКомментарий
-
Очень давно, где-то прочитала, что синтетические витамины усваиваются лишь на 3%. Но в медицине, каждый год есть что-то новое.
Например по современным исследованиям пить 2 литра воды в день - это уже устаревшие. Теперь они говорят, каждому надо пить по потребности.ЮляКомментарий
-
"Неоспоримые свидетельства." Джош МакДауэлл.
".. Чистая атмосфера общества, увы, не может быть создана юридическими законами..." © А.И. Солженицын
Е. Керсновская "Сколько стоит человек".Комментарий
-
вот важный вопрос!
Как и где купить витамины настоящие, а не поддельные??Поступай так, чтобы ты всегда относился к человечеству и в своем лице, и в лице всякого другого так же как к цели и никогда не относился бы к нему только как к средству. И. Кант.Комментарий
-
Друзья! Предлагаю делиться кто какие витамины принимает в осенне-зимний период. Для крепости тела, чтобы и дух был бодр, дабы невозбранно ходить на собрания церковные и медитации духовно и не чихать и никого не заразить.
а то может и не витамины, а травки какие полезные заваривает кто и пьет. прошу рецептами делиться, может даже кто кому и пришлет, если будет такая маленькая возможность.
Ягоды я замораживаю, а если каких нет - то мороженые бруснички-клюковки , черника и др. в гипермаркетах всегда есть
Замороженные ягоды ссыпаем в банку и заливаем.. медом. Хорошим и качественным, естественно.
К утру замечательное, душисто-ароматное ЖИВОЕ варенье и живыми витаминами ГОТОВО,
Можно ложкой, а можно и в охлажденный до комнатной температуры чай.
В заморозке витамины сохраняются идеально
- - - Добавлено - - -
А если кто и чихнул в транспорте - тут же чувствую - неприятности с носоглотке. Домой и промывка . Плюс целую головку лука, сьесть, так чтобы жгло (можно в салате, можно с кислой капустой и жареным яичком - салат такой - главное лука побольше сьесть. И в постель.
Никакие вирусы не выдерживают такой инквизиции)
(При проблемах с ЖКТ - противопоказано, как и при повышенной кислотности!!!!!)
- - - Добавлено - - -
И еще прекрасный антисептик - "зеленое молоко! - мое фирменное)
Берем ромашку, зверобой, тысячелистник и бессмертник - (в аптеке травы) - и по ложке засыпать в кипящее домашнее молоко. Накрыть и оставить до остывания . "Зеленое молоко" добавлять в чай на ночь, или просто в кипяток - и спать.
Нормализует и обмен веществ, и противовоспалительное и пр.
- - - Добавлено - - -
Кстати, если у кого незаживающие раны - такое зеленое молоко - самый быстрый и надежный способ заживления ран, ссадин, даже диабетической стопы.. Если для этой цели делаете - то бессмертник заменить на ЧИСТОТЕЛ.Главное - мудрость, приобретай мудрость и всем имением твоим приобретай разум (Притчи 4 глава)Комментарий
-
Комментарий
-
Комментарий
Комментарий