есть два направления в медитации-концентрация и расслабление...
я пользуюсь вторым...намного легче и действеннее...вы перестаете думать...оставляете свои мысли в покое...так они ровно чере пару минут затухают...и вы становитесь просто созерцателем самого себя...концентрация мыслей довольно сложное дело,хотя я и занимался ей какое то время...
даа...только почему то книги Донцовой притягивают гораздо больше людей,чем учебник по геометрии...во что грустно...
знаете,я могу спорить с христианами...с мусульманами...с индуистами...с джайнами(не дай боже мне их встретить)...но оскорблять их...в этом нет смысла...я могу издеваться...ерничать...за что зарание извините,такая уж у меня натура...
я пользуюсь вторым...намного легче и действеннее...вы перестаете думать...оставляете свои мысли в покое...так они ровно чере пару минут затухают...и вы становитесь просто созерцателем самого себя...концентрация мыслей довольно сложное дело,хотя я и занимался ей какое то время...
даа...только почему то книги Донцовой притягивают гораздо больше людей,чем учебник по геометрии...во что грустно...
знаете,я могу спорить с христианами...с мусульманами...с индуистами...с джайнами(не дай боже мне их встретить)...но оскорблять их...в этом нет смысла...я могу издеваться...ерничать...за что зарание извините,такая уж у меня натура...
Комментарий