надо учиться контролировать свои эмоции, а не подавлять их.

[Мама Эля]

Как вы контролируете свои негативные эмоции, чтобы они не были чрезмерно сильными?
Поделитесь своим опытом. Обязательно ли сразу заменять негативные эмоции положительными?
Как вы понимаете причинно следственную связь?

[Reaper42]

У меня нет эмоций. Вообще. Эмоции - это хим.процессы, выброс определённых веществ, которые влияют на мозг, в ответ на определённые раздражители. "Я" или сознание никак не связанно с эмоциями. Они могут быть, могут не быть, если накачаться успокоительных, то вообще ничего раздражать не будет, сознание от этого не изменится. Эмоции - это проблемы тела, в частности мозга, который носитель сознания, а не само сознание. Это - основа.
Далее - эмоции реактивы. То есть одни эмоции, если на них отреагировать, порождают много чего другого, в том числе и эмоции. Чем больше ты (сознание) их подкармливаешь, тем больше они разрастаются вплоть до того, что ты перестаешь быть способным вообще хоть как-то их контролировать.
Из этого следует простой вывод : не корми и пройдёт само. Также это правило работает и с троллями в сети.
Отдельно стоит упомянуть раздражители, от которых, собственно, эмоции и возникают. Здесь работает древний принцип "Не можешь изменить проблему забей измени своё отношение к ней".

[Yana]

У меня нет эмоций. Вообще

Если у Вас нет эмоций вообще, как Вы смогли незнакомому Вам явлению дать такое развернутое описание ?

- - - Добавлено - - -

Как вы контролируете свои негативные эмоции, чтобы они не были чрезмерно сильными?
Поделитесь своим опытом. Обязательно ли сразу заменять негативные эмоции положительными?
Как вы понимаете причинно следственную связь?

Эффективнее не заменять, а переключаться. А лучше помнить, что все негативные эмоции быстропроходящие и не стоит заморачиваться. Вчера были, сегодня и след их простыл.

[Мама Эля]

Если у Вас нет эмоций вообще, как Вы смогли незнакомому Вам явлению дать такое развернутое описание ?

- - - Добавлено - - -



Эффективнее не заменять, а переключаться. А лучше помнить, что все негативные эмоции быстропроходящие и не стоит заморачиваться. Вчера были, сегодня и след их простыл.

Однако они нам в жизни всё же помогают сохранить себя от опасностей, от злых людей и от их злых деяний. Потому к ним надо относиться с уважением, ибо чувства навыком приучены к различению добра и зла. И понятно что к злу у нас не может быть положительных эмоций, ибо Страх Господень - ненавидеть зло. Негативные эмоции играют в нашей жизни часто положительную роль, предупреждая нас о какой нибудь опасности.

[Sergey Raisky]

надо учиться контролировать свои эмоции, а не подавлять их.

подавить эмоции человек сам не сможет, а если будет контролировать их внешне при их наличии внутренне, то тогда праведность человека не превзойдёт праведности книжников и фарисеев

44. Горе вам, книжницы и фарисее, лицемери, яко есте яко гроби неведоми, и человецы ходящии верху не ведят.
лк11

20. глаголю бо вам, яко аще не избудет правда ваша паче книжник и фарисей, не внидете в Царствие небесное.
мт5

[Мама Эля]

подавить эмоции человек сам не сможет, а если будет контролировать их внешне при их наличии внутренне, то тогда праведность человека не превзойдёт праведности книжников и фарисеев

44. Горе вам, книжницы и фарисее, лицемери, яко есте яко гроби неведоми, и человецы ходящии верху не ведят.
лк11

20. глаголю бо вам, яко аще не избудет правда ваша паче книжник и фарисей, не внидете в Царствие небесное.
мт5

Вопрос то в том, что надо ли их подавлять, или просто надо учиться их контролировать разумом? Вот Господь не подавлял свои негативные эмоции, видя и слыша дела беззаконные. от Матф.21:12-13 и говорил им: написано, - дом Мой домом молитвы наречется; а вы сделали его вертепом разбойников. Мф. 21:13 Вы что считаете что Он злом не зло что ли ответил? И когда лично его несправедливо обижали, Он не делал вид, что Ему всё равно, но отвечал своим обидчикам, как считал нужным Иоанн 18:23, Иоанн 8: 44-59

[Reaper42]

Если у Вас нет эмоций вообще, как Вы смогли незнакомому Вам явлению дать такое развернутое описание ?

Не так. Мне эмоции знакомы, но они отделены от меня. Тут дело в понимании то, что есть "я", а не то есть ли эмоции или их нет. Отождествлять эмоции с собой это тоже самое, что отождествлять с собой любой другой внешний раздражитель, например боль или других людей. При другом подходе с этим невозможно бороться.

[Goodvin]

Как вы контролируете свои негативные эмоции, чтобы они не были чрезмерно сильными?
Поделитесь своим опытом. Обязательно ли сразу заменять негативные эмоции положительными?
Как вы понимаете причинно следственную связь?

интересно, когда человек умирает, эмоции куда деваются?

[olvel]

Не ем свинины и стал спокойнее.

[Reaper42]

И еще, подавляют не эмоции, а то, что их вызывает. Чтобы, именно, подавлять эмоции используют транквилизаторы всякие.

[Без Имени]

У меня нет эмоций. Вообще..

А еще только мертвые не потеют.

[Мама Эля]

И еще, подавляют не эмоции, а то, что их вызывает. Чтобы, именно, подавлять эмоции используют транквилизаторы всякие.

Да , например, полезно подавлять (обличать) несправедливость, которая вызывает негативные эмоции. К чему и призывает нас Господь от Луки 17:3-4, от Матф. 18:15-18.

[Без Имени]

Да , например, полезно подавлять (обличать) несправедливость, которая вызывает негативные эмоции.

Да потихоньку сворачиваем на ту же любимую песню...

[Reaper42]

Да , например, полезно подавлять (обличать) несправедливость, которая вызывает негативные эмоции. К чему и призывает нас Господь от Луки 17:3-4, от Матф. 18:15-18.

Есть способ намного лучше - не общаться с ними.

Пс 1.1, Откр, 18 1-4 (и далее)

[Reaper42]

А еще только мертвые не потеют.

Пост не читай
@
Сразу отвечай