Как вы боретесь со стрессом?

[Orly]

ну ничего подобного.
однажды подъезжая от Хайфы к Тель-авиву я попал ( часов в 7-8 вечера) в гигантскую пробку. Окна машины закрыты ( потому что мазган ) в соседних машинах тоже закрыты по той же причине. Так что орать можно пока стекла эти не выскочат и никто не услышит.
там и орал потому как опоздал в аэропорт

Кому-что. Поорать от души на широких просторах-в кайф.А в герметически закрытой машине,зажатым в пробке между Хайфой и Тель-Авивом-клаустрофобично как-то.

[Allent]

.А в герметически закрытой машине,зажатым в пробке между Хайфой и Тель-Авивом-клаустрофобично как-то.

а чего орать на просторах когда стресс как раз в машине?

[Orly]

а чего орать на просторах когда стресс как раз в машине?

А у нас стресс везде-эта страна специально для стрессов создана.Только просторов нет.

[Kot]

И кто кого?

Если с нами Бог, как Вы думаете?

[josh]

А у нас стресс везде-эта страна специально для стрессов создана.Только просторов нет.

"Рав" Аврум Шмулевич (в девичестве Никита Демин) предлагает создать Великий Израиль от Амазонки до Хуанхэ. Просторами(и стрессом в процессе создания) мы будем обеспечены надолго.

[Orly]

"Рав" Аврум Шмулевич (в девичестве Никита Демин) предлагает создать Великий Израиль от Амазонки до Хуанхэ. Просторами(и стрессом в процессе создания) мы будем обеспечены надолго.

Большому кораблю,пардон,раву-большую тряску на просторах океанов между Хаунхэ и Амазонкой

[josh]

Сей "рав" широко известен в узких кругах...

[Бастет]

ну и еще мой способ - молотить боксерскую грушу от души, или вообще что нибудь молотить. но при этом тоже надо орать ( блокировка образного мышления). минут 10 такой работы руками-ногами и спокойствие гарантированно. как после сауны

Висит груша, нельзя скушать (с) Снимает стресс, однако

Если с нами Бог, как Вы думаете?

С вами ... в смысле с Вами и стрессом?

[Марго]

....лучшее средство от стресса
во первых, у кого есть машина то в пути орать какие нибудь песни. Именно орать чутьне до потери голоса .
можно патриотицкие орательные .
я например ору "по диким степям забайкалья" ну или "я был батальонный разведчик" . минут 15 такого "сольного .....

Я орательные песни пользую при дальних поездках как бодрящее противосонное средство. Легкие вентилируются и кровь насыщается кислородом. Но если кто-то рядом сидит можно и критику в ответ получить, особенно, если запеть внезапно во время глыбокого сна соседа.

[Sobaka500]

Как Вы боретесь со стрессом?"

Сладким...
Это наркотик. Зависимость.
Но приятная. От которой не хочется избавляться...

Что еще?
Когда совсем тяжко, ну, думаю... "помереть я всегда успею"...

Еще читаю хорошие книги.
Как правило по рекомендациям от людей.
И не перестаю удивляться - какие же нас разные вкусы.
Но иногда беззаветно радуюсь тому, что они совпали.

Интернет - это всё. Пока у меня практически нет другого мира.
Широкого и просторного. Пока лишь периметр и небольшой участок и кольцо дворов. где без разницы как гулять - по часовой стрелке или против. Нет, не "сижу" я - не подумайте плохо

Интернет - это все еще и потому. что я отдаю себе отчет, что не будь его - СТОЛЬКО людей, характеров, уникальных взглядов...я никогда бы в обычной жизни не встретила. А потому выход в этот мир, такой необъятный, где не прослеживается линия горизонта - безусловно, главная отдушина во время стресса.

И конечно, солнце, деревья и закаты.
Но скоро их не будет, потому что придет зима. Еще не наступила осень, а я уже считаю сколько месяцев осталось до марта. Зимой способов борьбы со стрессом становится много меньше.
Поэтому опять же спасает виртуал.

Еще от стресса спасает сон(долгий и беспробудный...мечты....). И сны.

А еще...отвлечение мыслей от быта и внутренний уход в себя, в какую-нибудь "ерунду" - философию отношений с окружающим миром, построение несбыточных проектов изменения этого самого мира к лучшему и прочая белиберда, которая не принесет практической выгоды, но вгонит тебя в состояние какого-то внутреннего транса, потом полудремы...что о стрессе забываешь...

Но уйти в себя не всегда получается. Иногда "закрыто". Или просто некогда.

А еще во время стресса хочется просто поговорить с умным интересным человеком. О чем-то отстраненном...

А еще можно...поплакать...воспользовавшись положением. Но это если уж совсем тяжко. Но зато полезно, вместе со слезами выводятся катехоламины - стимуляторы стресса... Может поэтому порой для мужчин стресс гораздо губительней...

[Бастет]

Я орательные песни пользую при дальних поездках как бодрящее противосонное средство. Легкие вентилируются и кровь насыщается кислородом. Но если кто-то рядом сидит можно и критику в ответ получить, особенно, если запеть внезапно во время глыбокого сна соседа.

Очень-очень полезно поорать знаете ли. В лесу там, в горах... а еще на кладбище сходить можно ночью... там тоже - нормально.

А еще можно...поплакать...воспользовавшись положением. Но это если уж совсем тяжко. Но зато полезно, вместе со слезами выводятся катехоламины - стимуляторы стресса... Может поэтому порой для мужчин стресс гораздо губительней.

Вот чего не умею, так это плакать, воспользовавшись... У меня слезы на глазах, только когда я улыбаюсь.

[Марго]

Очень-очень полезно поорать знаете ли. В лесу там, в горах... а еще на кладбище сходить можно ночью... там тоже - нормально....Вот чего не умею, так это плакать, воспользовавшись... У меня слезы на глазах, только когда я улыбаюсь.

Ой, Бастет, что вы такое предлагаете! Ночью? На кладбище? Я там и днем-то шепотом говорю... А в лесу тишину слушаю... или не тишину....
А плакать как-то не получается... Надо что б произошло что-то уж очень... Или смешное.

[Бастет]

Ой, Бастет, что вы такое предлагаете! Ночью? На кладбище? Я там и днем-то шепотом говорю... А в лесу тишину слушаю... или не тишину....

А плакать как-то не получается... Надо что б произошло что-то уж очень... Или смешное.

Марго... а вот представьте, самя короткая дорога проходит мимо кладбища. Уже довольно поздно... мурашки по коде бегают... и вдруг вашей ноги касается что-то холодное... ну как?

Во-во. Очень смешное. Кино, какоенить иногда смотрю, сдержаться не могу, слезы так и капают. Как-кап... кап-кап... Фонтан

[Марго]

Марго... а вот представьте, самя короткая дорога проходит мимо кладбища. Уже довольно поздно... мурашки по коде бегают... и вдруг вашей ноги касается что-то холодное... ну как?
....

Не знаю.... Я не пробовала. Я заметила, что мои предположения часто расходятся с жизнью. Холодное, говорите? Может лягушка? Я их не боюсь, от такого кричать не буду, если только не схватит крепко зубами. Но уж, если схватит, то и голоса могу лишиться, опять же без голоса не покричишь... Нет, и не зовите, не пойду ночью через кладбище. Если только кругом, пусть в три раза длиннее и голопом, что б никакая лягушка не догнала, да еще с треском, что б еще и медведи разбегались. От страха, знаете ли, не только глаза велики, но и ноги длиннее.

[Рафаэль]

Марго... а вот представьте, самя короткая дорога проходит мимо кладбища. Уже довольно поздно... мурашки по коде бегают... и вдруг вашей ноги касается что-то холодное... ну как?

Мальчишкой много именно таким маршрутом и ходил...
Кладбище было недалеко от нас...
Сады многие туда выходили...
Тимур и его команду помните?
Мы тоже сады трясли..почему-то после этого было вкуснее...и наскоки свои совершали оттуда и ночью...помню, как "на шухере стоял"...и чтобы меня не видно было, "прилипал к надгробному памятнику..."
Все-таки мальчишки ..народ особенный ...из всех людей на такое способны именно они...
интересно , это от избытка отваги или от "зеленых мозгов"?
Думаю, что от второго...