Интересно о здоровье

[alexgrey]

Не побоюсь сказать, что эта тема ‒ самая полезная в этом разделе.
Что может быть важнее твоего собственного здоровья и здоровья тех, о ком ты заботишься? Польза от этой заботы будет только тогда, когда ты будешь делать выводы на основании фактов и научных данных, а не на слухах и баснях "доброжелателей".

Поэтому в этой теме приветствуются только вопросы строго по теме и только ответы на основании авторитетных и достоверных источников.
С моей стороны пока таким источником будет один ютуб канал, у которого следующее описание:
"это проект о современном технологичном научном подходе в вопросах питания, диетологии, нутрициологии, здоровья, медицины, тренировок, добавок, спорта. Главной задачей проекта является предоставление максимально объективной информации по широкому спектру вопросов со ссылками на современные научные исследования и актуальную медицинскую литературу".

Первый ролик будет о холестерине и атеросклерозе, о правде и мифах об этих важных вопросах для здоровья и питания.
Вначале лекция о самом холестирине и его роли в организме, с 15:42 ‒ об атеросклерозе.

[baptist2016]

Брат, я тоже ратую за здоровый образ жизни. За еду без гмо, за чистую пищу, за житие без вредных привычек, за качественный отдых.

[Viktor.o]

Не побоюсь сказать, что эта тема ‒ самая полезная в этом разделе.
...

Поскромнее пора бы уже быть.

[somekind]

Не побоюсь сказать, что эта тема ‒ самая полезная в этом разделе.

Здесь уже была тема «Овощи и фрукты».

Что может быть важнее твоего собственного здоровья и здоровья тех, о ком ты заботишься?

Сейчас придут духовные христиане и расскажут, что важнее духовное здоровье.

С моей стороны пока таким источником будет один ютуб канал, у которого следующее описание:
"это проект о современном технологичном научном подходе в вопросах питания, диетологии, нутрициологии, здоровья, медицины, тренировок, добавок, спорта. Главной задачей проекта является предоставление максимально объективной информации по широкому спектру вопросов со ссылками на современные научные исследования и актуальную медицинскую литературу".

У автора канала есть медицинское образование?
В описании об этом ни слова.
Зато есть ссылочка на Интернет-магазин всяких добавок...
Это реклама?

Поэтому в этой теме приветствуются только вопросы строго по теме и только ответы на основании авторитетных и достоверных источников.

А зачем это здесь?
И так немало форумов и сообществ по здоровому питанию.
Ладно бы врач-диетолог открыл свою рубрику (да и то, опять же, почему не в специализированных местах)... а так?

[Пломбир]

Поздно пить Боржоми ,когда почки отвалились.

[Igor R]

Меньше есть и больше двигаться. Ну и конечно не увлекаться политикой
от которой бывают расстройства и никакого Липитаора не нать...

- - - Добавлено - - -

Поздно пить Боржоми ,когда почки отвалились.

Кстати, а куда подевалась минералка Джермук, что-то у нас её не видно...

[alexgrey]

Поскромнее пора бы уже быть.

На фоне пустопорожних тем, троллинга и флуда вы мне предлагаете быть скромнее?!
Может, вы спутали форум с монастырём?

- - - Добавлено - - -

И так немало форумов и сообществ по здоровому питанию.
Ладно бы врач-диетолог открыл свою рубрику (да и то, опять же, почему не в специализированных местах)... а так?

У нас специализированный форум по сплетням, слухам, басням и троллингу?
То есть, именно в таком ключе нужно вести темы?

- - - Добавлено - - -

Меньше есть и больше двигаться.

Глупый лозунг. Если вы будете следовать ему неукоснительно, то проживёте где-то полгодика. Есть надо, но избирательно. Как вы сможете избрать, если не знаете критериев?

[Igor R]

alexgrey;

Глупый лозунг. Если вы будете следовать ему неукоснительно, то проживёте где-то полгодика. Есть надо, но избирательно. Как вы сможете избрать, если не знаете критериев?

Лозунг очень простой и очень правильный. А главное проверенный многолетним опытом.

[Пломбир]

Кстати, а куда подевалась минералка Джермук, что-то у нас её не видно...

Зато появилось много "освящённой" из освящёных "батюшками" скважин,не расстраивайтесь.

[alexgrey]

Лозунг очень простой и очень правильный. А главное проверенный многолетним опытом.

Многолетний опыт безошибочно говорит только об одном - люди болеют и умирают по самым разным причинам. В наше время есть возможность узнать многие причины, но только в том случае, если вы перестанете считать "многолетний опыт" авторитетным источником.

Я живу в квартире, в которой должен был бы жить мой дядя. Но он умер в 50 лет, потому что неправильно питался. Я на него не в обиде, но на его месте я бы так быстро не сдался.

[Пломбир]

Многолетний опыт безошибочно говорит только об одном - люди болеют и умирают по самым разным причинам. В наше время есть возможность узнать многие причины, но только в том случае, если вы перестанете считать "многолетний опыт" авторитетным источником.

Да..многолетие ,в основном, зависит от генетики.
Конечно,при условии,что человек хоть как -то придерживается ,пусть не совсем здорового,а хотя бы ,рационального образа жизни. Часто сейчас приходится слышать,что человек и войну прошёл ,кто-то концлагерь и гулаг ,болезни и страшные операции и дожил до глубокой старости. А вот спортивные и следящие за здоровьем умерли молодыми.
"Динамита"помните? ..Отож....Как печально...

[Igor R]

Многолетний опыт безошибочно говорит только об одном - люди болеют и умирают по самым разным причинам. В наше время есть возможность узнать многие причины, но только в том случае, если вы перестанете считать "многолетний опыт" авторитетным источником.

Так, как его не считать авторитетным источником, если это личный опыт, доказывает, что воздержание от объедания, которое, как написано в Писании, отягощает сердце и движение, у человека, склонного к повышенному холестерину, держит его наличие в крови в норме, что видно из периодических анализов. Ну, может у кого то не всё так чудесно, тогда остаётся лишь пожелать всем здоровья и до 120!

[Станислав]

Многолетний опыт безошибочно говорит только об одном - люди болеют и умирают по самым разным причинам. В наше время есть возможность узнать многие причины, но только в том случае, если вы перестанете считать "многолетний опыт" авторитетным источником.

Я живу в квартире, в которой должен был бы жить мой дядя. Но он умер в 50 лет, потому что неправильно питался. Я на него не в обиде, но на его месте я бы так быстро не сдался.

Мой отец всю жизнь питался так, что у вас бы волосы дыбом встали бы.... плюс злоупотреблял алкоголем, плюс сидел в тюрьме неоднократно, плюс курил разную гадость вроде «Примы» или «Верховины» без фильтра... но как то дотянул до 72 годов. Хотя и помер страшной мучительной смертью от рака желудка.
Думаю так - рациональное питание не гарантия того что дотянешь до ста лет. Но это главное условие того что хотя бы помрёшь не в страшных муках от онкологии. А легко и беззаботно. Во сне.

[Тихий]

Мудрая китайская пословица призывает лечить болезни не за пять дней до смерти, но за пять лет до болезни..... вот в таком ключе, очень много полезного можно узнать из лекций Бориса Скачко:

Завтрак. Правильный завтрак? Здоровый завтрак? Полезный завтрак? Ваш завтрак самый лучший? - YouTube

[Lia]

Брат, я тоже ратую за здоровый образ жизни. За еду без гмо, за чистую пищу, за житие без вредных привычек, за качественный отдых.

- то, что ты ратуешь - это замечательно..а где ты на все это, деньги возьмёшь?.. )
здоровый образ жизни, качественный отдых, и экологически чистое питание,
это все - очень не дёшево.