Пессимизм душит: как выживать?

[Aleksanders]

Почему пессимизм=депрессуха?

[грешник]

Все вижу в темных тонах. Ни к чему нет интереса, нет радости. Что делать?

Ничто так не радует глаз как крепкий и здоровый сон

[Orly]

Ничто так не радует глаз как крепкий и здоровый сон

Если у человека депрессия,то обычно крепкий и здоровй сон отсутствует.
Но даже если он присутствует,то после пробуждения страдающий депрессией чувствует себя так,как будто его изгнали из рая и готов разнести будильник на мелкие части.

[грешник]

Если у человека депрессия,то обычно крепкий и здоровй сон отсутствует.
Но даже если он присутствует,то после пробуждения страдающий депрессией чувствует себя так,как будто его изгнали из рая и готов разнести будильник на мелкие части.

Если у человека вовремя дипресии бессонница- отключи будильник и другие вызывающие гнев предметы(те которые хочешь разнести на мелкие части)

[Orly]

отключи будильник и другие вызывающие гнев предметы(те которые хочешь разнести на мелкие части)

Если вызывающие гнев "предметы"-это ближние,их тоже отключить?

[грешник]

Если вызывающие гнев "предметы"-это ближние,их тоже отключить?

Ничто так не отвлекает от жизни, как борьба за существование

[Дим]

...................................

Ну мы "поржали"!
Спасибо!

[Priestess]

Цитата участника Aleksanders:
Все вижу в темных тонах. Ни к чему нет интереса, нет радости. Что делать?

Ничто так не радует глаз как крепкий и здоровый сон

Желательно в светлых тонах. В пастельных тоже сойдёт.

Кстати, Aleksanders, ещё можно обклеить Вашу комнату новыми обоями, желательно салатового или светло-зелёного оттенка, но не тёмно-зелёными, не синими и не фиолетовыми.

И побольше бывайте на свежем воздухе. Солнечный свет, ясное небо и зелёные аллеи парка тоже помогают при депрессии.

[Израиль]

Церковные таинства - мощная помощь ( если признаёте ).

[Aspenechka]

Все вижу в темных тонах. Ни к чему нет интереса, нет радости. Что делать?

Советую посетить сайт: www.obodrenie.ru

[грешник]

Цитата участника грешник:
Ничто так не радует глаз как крепкий и здоровый сон
Желательно в светлых тонах. В пастельных тоже сойдёт.

Ну разве с такими тонами заснешьДа еще один?То есть сам?Ну вобщем без нигого(или всеже ничего)

[грешник]

Кстати, Aleksanders, ещё можно обклеить Вашу комнату новыми обоями, желательно салатового или светло-зелёного оттенка, но не тёмно-зелёными, не синими и не фиолетовыми.

Прекрасный советПока будешь клеить обои любая дипрессия пройдет

[Priestess]

Ну разве с такими тонами заснешьДа еще один?То есть сам?Ну вобщем без нигого(или всеже ничего)

Ну, мы же не про пОстельные тона грим... хотя это тоже... считается.

[alexb21]

Почему пессимизм=депрессуха?

Скажем так, что депрессия - состояние психики. А пессимизм - это метод защиты, который выбирает психика для решения сложившийся проблемы.
Т.е. если человек активно давит свою психику своими неверными желаниями и действиями, своими нереальными планами, то психика в качестве самообороны моделирует пессимизм. Таким образом человек начинает хандрить, ему уже ничего не хочется. Все планы на будующее ему видятся нереальными. Он валяется перед телеком, дрыхнет по 12-14 часов и т.д. А в это время психика отдыхает. В этом нет ничего страшного. Главное не паниковать. Делать то, что тебе действительно хочется и нравиться. И все будет нормально.


С уважением

[грешник]

Ну, мы же не про пОстельные тона грим... хотя это тоже... считается.

Неее...я не об этом ,а о светлых-их лучше не использоватьЧем темнее тона в спальне- тем лучшеДаже обьясню почему:плохо видноИ если муж ночью назвал вас чужим именем - обязательно отзовитесь, не пожалеете!!!