Oleg777
Могу поделиться. Чтобы тебе пост небыл в тягость, а был в радость, совет - не начинай с большого. Не надо сразу поститься несколько дней, так еще и здоровье надорвешь. Не надо давать обет поститься раз в неделю целый день. Начни с малого. Попостись удержавшись от двух регулярных приемов пищи. Многим легче поститься сутки если начать не с утра, а позавтракав, начать пост с обеда, тоесть пропустить обед и ужин и наследующий день завтрак, и выйти с поста в обед. Так тоже можно делать, если ты новичок в постах. А потом, когда привыкнешь, постись уже полным постом.
Очень важно еще понимать, что пост - это не голодовка, а усиленная молитва. Отказ от пищи это только видимая часть поста, наиболее важная часть невидимая. Пост - это поиск Господа, когда мы стремимся все время посвятить Ему. Поэтому в посте старайся проводить с Господом в чтении Слова и молитве больше времени, нежели в обычный день, тогда пост будет казаться тебе радостью, когда ты полюбишь такое общение и получишь благословение от него.
поделитесь пожалуйста опытом воздержания от пищи во время поста |
Могу поделиться. Чтобы тебе пост небыл в тягость, а был в радость, совет - не начинай с большого. Не надо сразу поститься несколько дней, так еще и здоровье надорвешь. Не надо давать обет поститься раз в неделю целый день. Начни с малого. Попостись удержавшись от двух регулярных приемов пищи. Многим легче поститься сутки если начать не с утра, а позавтракав, начать пост с обеда, тоесть пропустить обед и ужин и наследующий день завтрак, и выйти с поста в обед. Так тоже можно делать, если ты новичок в постах. А потом, когда привыкнешь, постись уже полным постом.
Очень важно еще понимать, что пост - это не голодовка, а усиленная молитва. Отказ от пищи это только видимая часть поста, наиболее важная часть невидимая. Пост - это поиск Господа, когда мы стремимся все время посвятить Ему. Поэтому в посте старайся проводить с Господом в чтении Слова и молитве больше времени, нежели в обычный день, тогда пост будет казаться тебе радостью, когда ты полюбишь такое общение и получишь благословение от него.
Комментарий