Пустое место за компьютером

[DIMA123]

К сожалению рядовые пользователи начинают погибать от профессиональных болезней программистов .

[nostaw]

К сожалению рядовые пользователи начинают погибать от профессиональных болезней программистов .

Вы о чем?

[DIMA123]

http://www.evangelie.ru/forum/t116658-new-post.html

Эта болезнь программистов , кто сутками сидит перед монитором . Знаю несколько человек , которые умерли с этим диагнозом , недожив и до 40 . А ещё от многочасовой неподвижности образуются тромбы

[Смирна]

К сожалению рядовые пользователи начинают погибать от профессиональных болезней программистов .

Вы - пророк? Провидец? тогда зарабатывайте на этом!
а выносить "вердикты" и "диагнозы" заочно - недальновидно.

имо.

Людям БОЛЬНО: они потеряли друга. Почему больно? Потому что его знали.
А от чего умер - не знает никто.
Только Господь.

имо

[DIMA123]

Да не про него речь . Реакция неправильная так как мотив непонят . А Ваша позиция понятна . Как у нинапри . Наброситься , обвинить , а потом разобраться . Вы похожи . Раз непонятно придется продолжить самому

[DIMA123]

Тромбы в венах возникают из-за работы за компьютером

О вреде компьютера для человеческого здоровья все наслышаны уже давно, поэтому не стоит с самого начала перечислять все негативные последствия, которые ожидают тех людей, которые «привязаны» к этому устройству с утра до вечера. Просто служащие, проводящие огромное количество времени перед экраном монитора, должны быть осведомлены в том, что они более подвержены высокому риску образования и закупорки вен тромбами, чем даже пассажиры, которые совершают регулярные авиаперелеты. К такому выводу пришли ученые.

В ходе нового наблюдения за больными, которые поступали в различные медицинские учреждения с одним и тем же диагнозом тромбоз глубоких вен, выяснилось, что примерно треть пациентов в прошлом являлись служащими, подолгу работавшими за компьютером. В целом, из 62 пациентов с таким диагнозом было зафиксировано 34% больных. Как стало известно из опроса больных, основная масса страдающих тромбозом глубоких вен рабочие IT-индустрии и call-центров.
- » , . - " " (). . , .

[DIMA123]

Вред компьютера - Наука | NewsMe

Раньше считалось, что смотреть телевизор и читать в темноте или в движущемся транспорте вредно для глаз. Теперь к этому списку добавился компьютер.

В 1998 году в США был американские медики ввели в обиход новый термин Компьютерный зрительный синдром (Сomputer Vision Syndrome, CVS). CVS специфическое нарушения зрения (астенопия) у людей, проводящих много времени перед экраном компьютера. Считается, что этот синдром ежедневно возникает у 40% людей, работающих на компьютере, и периодически у 92% пользователей, пишет sunhome.ru.

Причины Специалисты насчитали пять основных причин вредного воздействия компьютера на глаза.

Во-первых, так называемая пиксельная структура изображения. На мониторе компьютера изображение подается не в виде сплошных линий, а в виде микроскопических точек. А глаза на такие рисунки остро реагируют. Во-вторых, вредит глазам постоянное прямонаправленное свечение экрана. Отраженный свет, который мы обычно наблюдаем в освещенной комнате, для глаз более естественен. Когда лучи света из компьютера бьют прямо в глаза, они наносят вред мозгу, поскольку утомление зрения это и утомление мозга. В-третьих, мониторы зачастую имеют низкую контрастность, которая нашим глазам очень не нравится. Из-за нее глаза напрягаются и быстро устают. В-четвертых, на наше зрение влияет и кадровая развертка. В-пятых, зрение ухудшают блики на мониторе. Они появляются в виде отражения других светящихся объектов.

Негативное влияние оказывает неправильно выбранное расстояние от глаз до экрана, неудачные цвета. Кроме того, глаза быстрее устают, когда приходится постоянно перемещать взгляд с экрана на клавиатуру или бумажный лист.

Врачи долго искали доказательства того, что компьютер повреждает глаз, но так и не нашли. Ни катаракту, ни глаукому он не вызывает. Единственное изменение, которое может произойти разовьется или усилится близорукость.

Что происходит?

Все симптомы CVS условно можно условно разделить на две группы. Первая «зрительная» связана с ухудшением зрения, вторая «глазная» с неприятными ощущения в глазах.

«Зрительные» признаки:

ухудшилось зрение; замедлилась перефокусировка с ближних предметов на дальние и обратно (нарушение аккомодации); двоится в глазах; появилась быстрая утомляемость при чтении; возникает зрительный эффект Мак-Калаха. Если перевести взгляд с экрана на черный или белый предмет, он «окрашивается» в цвет, который доминировал на экране.




«Глазные» признаки:

чувство жжения в глазах; «песок» под веками; боли в области глазниц и лба; боли при движении глаз; покраснение глаз.

Большинство постоянных пользователей PC начинают жаловаться на здоровье через 4 часа и практически все через 6 часов работы за экраном. Меньшую нагрузку на зрение оказывает считывание информации с экрана дисплея, большую ее ввод. А самое сильное утомление вызывает работа в диалоговом режиме и компьютерная графика.

[DIMA123]

Врачи: головную боль терпеть опасно!

26-11-2012, 14:28


Головная боль знакома подавляющему большинству людей. Ощущение шума в ушах, головокружение, провалы в памяти, повышенная утомляемость, снижение работоспособности с ними сегодня встречаются не только пожилые, но и молодые люди. Подобные симптомы являются следствием сосудистых проблем, приводящих к ухудшению состояния головного мозга. Головная боль - сигнал этого неблагоприятного процесса.

Более 60% людей периодически сталкивается с симптомами нарушения мозгового кровообращения, среди которых и головная боль. Такова медицинская статистика. По словам врачей, если срочно не принять меры, то через какое-то время могут развиться более серьезные симптомы, связанные с уплотнением стенок сосудов, их сужением. Как следствие начинают возникать уже серьезные, опасные для жизни заболевания, спровоцированные хронической недостаточностью кровообращения.



Медики предостерегают: не стоит списывать головную боль на банальное переутомление, как это нередко происходит. На возникновение патологических процессов в головном мозге могут указывать некоторые из её разновидностей, например:

- головокружение, шум в ушах, быстрая утомляемость на работе, плохой сон, ухудшение памяти - свидетельствуют о начале развития хронической ишемии мозга, последствиями которой оказываются склероз мозга, ишемический инсульт, старческое слабоумие.

- сдавливание в висках, пульсирующая боль в затылке, ощущения «раскалывания» головы, слабости если эти признаки проявляются периодически, значит, необходимо срочно начинать профилактику сосудистых заболеваний.



Почему опасно терпеть головную боль



Головную боль нельзя терпеть, так как она может перейти в хроническую форму, которая будет сопровождать постоянно по жизни. При этом боль любого происхождения разрушает нервные окончания. Терпя головную боль, вы рискуете тем, что с течением времени сосуды или нервы могут не выдержать и «сломаться». Сердечные приступы, кровоизлияния в мозг нередко возникают в результате такого терпения. Кроме того, у людей, привыкающих терпеть головную боль, образуется нестабильное психо-эмоциональное состояние.



Как поддерживать сосуды в тонусе



Организм необходимо настроить на здоровую волну - если болезнь не запущена, можно обойтись и без врача. Отличной тренировкой для сосудов является контрастный душ и точечный массаж. Также необходимы регулярные физические нагрузки. К примеру, неделя тренировок в спортивном зале улучшает самочувствие людей, страдающих сосудистыми заболеваниями, на 20%. Если нет возможности посещать спортзал, следует чаще бывать на свежем воздухе, совершать пешие прогулки хотя бы по 15-30 минут в день.



Нелишним будет и прием немедикаментозных препаратов, изготовленных на основе природных веществ, которые делают стенки сосудов прочными и эластичными, способствуют свободной циркуляции крови в них.



Обратите внимание: такие факторы, как курение, алкоголь, злоупотребление жирной пищей, работа за компьютером провоцируют сосудистые заболевания, связанные с мозговыми нарушениями. При работе за компьютером необходимо делать перерыв каждые 15-30 минут, а на вашем столе обязательно должны присутствовать продукты питания, богатые витаминами группы B и витамином C они способствуют укреплению сосудов и препятствуют развитию сосудистых заболеваний и головной боли.Путь к депрессии: телевизор, компьютерные игры и музыка «из наушников» | Медицинский портал «Здоровье Украины»

[Полковник]

Тромбы в венах возникают из-за работы за компьютером

Это враньё.

О вреде компьютера для человеческого здоровья все наслышаны уже давно, поэтому не стоит с самого начала перечислять все негативные последствия, которые ожидают тех людей, которые «привязаны» к этому устройству с утра до вечера.

Что мешает поднимать попу от стула каждый час и пять минут разминаться?

Раньше считалось, что смотреть телевизор и читать в темноте или в движущемся транспорте вредно для глаз. Теперь к этому списку добавился компьютер.

Ага, а ещё есть такая байка, что от монитора - ИЗЛУУУУЧЧЕЕЕЕЕНННИИИИИИЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ!!!!!

В 1998 году в США был американские медики ввели в обиход новый термин Компьютерный зрительный синдром (Сomputer Vision Syndrome, CVS). CVS специфическое нарушения зрения (астенопия) у людей, проводящих много времени перед экраном компьютера. Считается, что этот синдром ежедневно возникает у 40% людей, работающих на компьютере, и периодически у 92% пользователей, пишет sunhome.ru.

Я работаю за компом вот уже 20 лет по 28 часов в сутки. Зрение как была 1, так и осталась. Никаких проблем с глазами, как и с сосудами. Единственное что - при активной работе устаёт кисть правой руки - мышь тяжёлая...

Во-первых, так называемая пиксельная структура изображения. На мониторе компьютера изображение подается не в виде сплошных линий, а в виде микроскопических точек. А глаза на такие рисунки остро реагируют.

Только идиот не знает что изображение, воспринимаемое глазом - в любом случае ПИКСЕЛЬНОЕ. Тупо потому, что так устроена СЕТЧАТКА глаза, которая, собственно, и формирует видеоряд, поступающий в мозг.

Во-вторых, вредит глазам постоянное прямонаправленное свечение экрана. Отраженный свет, который мы обычно наблюдаем в освещенной комнате, для глаз более естественен.

В яркий солнечный день везде прямые лучи. Очевидно тут речь идёт о яркости излучения - ну и кто мешает её убавить? Инструкцию никто не читает, да?

Когда лучи света из компьютера бьют прямо в глаза, они наносят вред мозгу, поскольку утомление зрения это и утомление мозга.

А когда лучи солнца бьют прямо в глаза - они ещё больше вредят. На солнце вообще, в телескоп, можно посмотреть всего два раза - один раз правым глазом, и один раз левым.

В-третьих, мониторы зачастую имеют низкую контрастность, которая нашим глазам очень не нравится.

В сумерки(и на рассвете, не говоря уже про ночь) контрастность ещё меньше - до сих пор никто не жаловался.

В-четвертых, на наше зрение влияет и кадровая развертка.

Как?
А в ответ тишина... он вчера не вернулся из боя...

Собственно, за все те 20 лет работы за компом по 28 часов в сутки, привели к тому, что я просто вижу мерцание(читай кадровая развёртка) экрана при 60 герцах - меня это бесит. Поэтому все мониторы я переставляю минимум на 75 герцную развёртку.

В-пятых, зрение ухудшают блики на мониторе. Они появляются в виде отражения других светящихся объектов.

Возле речки/озера/моря и т.п. люди тоже живут. Там блики от воды в разы мощнее чем от монитора. Да и у нас, зимой, снежок тоже нихило так бликует... Пока никто не жаловался на снег...

Опять же - что мешает исключить блики от экрана? Трудно организовать рабочее место штоб не бликовало???

Негативное влияние оказывает неправильно выбранное расстояние от глаз до экрана, неудачные цвета.

Кто мешает выбрать правильное? Опять лень прочитать инструкцию?

Кроме того, глаза быстрее устают, когда приходится постоянно перемещать взгляд с экрана на клавиатуру или бумажный лист.

По своему опыту решительно заявляю = это бред собачий.
Переключение взгляда, наоборот, есть гуд, потому как не даёт зрению застаиваться и улучшает аккомодацию.(Это тупо тренировка мышц глаза)

Врачи долго искали доказательства того, что компьютер повреждает глаз, но так и не нашли.

Во!, а чо тогда гониво какое?

Ни катаракту, ни глаукому он не вызывает. Единственное изменение, которое может произойти разовьется или усилится близорукость.

Нарушения зрения возникают и у людей, которые комп вообще ни разу в жизни не видели. У них тоже в близорукости комп виноват, не?

Большинство постоянных пользователей PC начинают жаловаться на здоровье через 4 часа и практически все через 6 часов работы за экраном.

Непрерывной работы?
Идиоты!

Меньшую нагрузку на зрение оказывает считывание информации с экрана дисплея, большую ее ввод. А самое сильное утомление вызывает работа в диалоговом режиме и компьютерная графика.

Очередной бред. Утомление вызывает либо однородное, статичное изображение(например, постоянно окно ворда на экране), либо чрезмерно динамичное, быстроменяющееся изображение.
Собственно это и всё.

.

[DIMA123]

Это враньё.

Пока не умрете неожиданно от инфаркта или инсульта не поверите Тромбы сидят в согнутых часами ногах и ждут своего часа , своего отрыва

Что мешает поднимать попу от стула каждый час и пять минут разминаться?

Тогда уж лучше велотренажер . 5-10 минут

Ага, а ещё есть такая байка, что от монитора - ИЗЛУУУУЧЧЕЕЕЕЕНННИИИИИИЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ!!!!!

Не байка . Первые компьютеры им светились . Опухоли мозга как раз были у тех , кто держал близко голову к лучевой трубке

Я работаю за компом вот уже 20 лет по 28 часов в сутки. Зрение как была 1, так и осталась. Никаких проблем с глазами, как и с сосудами. Единственное что - при активной работе устаёт кисть правой руки - мышь тяжёлая...

Поделитесь своими наработками , как аксакал

Непрерывной работы?Идиоты!

Обьяснитесь в пользу здоровья. Может сойдет прозрение и Вас услышат

[DIMA123]

Шкала громкости (силы, уровня) звука и шума в децибелах

Как сохранить свой слух

Длительное воздействие шума с уровнем более 80-90 децибелл может привести к частичной или полной потере слуха (на концертах, мощность акустических систем - может достигать десятков киловатт). Так же, при этом могут произойти патологические изменения в сердечно-сосудистой и нервной системе. Безопасны только звуки громкостью до 35 дБ.

Реакцией на длительное и сильное шумовое воздействие является «тиннитус» - звон в ушах, "шум в голове", который может перерасти в прогрессирующее снижение слуха. Характерно для возрастов старше 30 лет, при ослабленном организме, стрессах, злоупотреблении алкоголем и курении. В простейшем случае, причиной ушного шума или тугоухости может быть серная пробка в ухе, которая легко удаляется врачём-специалистом (промыванием или извлечением). Если воспалён слуховой нерв - это можно вылечить, тоже сравнительно легко (лекарствами, акупунктурой). Пульсирующий шум - более тяжёлый для лечения случай (возможные причины: сужение кровеносных сосудов при атеросклерозе или опухолях, а так же - подвывих шейных позвонков).

http://www.help110.narod.ru/hard_tixo.htm

Типичный шум одного современного системного блока персонального компьютера составляет 3545 дБ. Это значит, что, находясь вблизи него мы вряд ли сможем понимать шепот и будем говорить, повышая голос (примерно до 5055 дБ), чтобы лучше различать речь друг друга на фон его шума (помните про маскирование?). А про высококачественное прослушивание фортепианной или симфонической музыки можно забыть вообще, поскольку это потребует неестественно большого увеличения ее громкости (для оркестра даже выше болевого порога: 35+75+15 дБ), дабы не сужать ее динамический диапазон. Более того, если в небольшом помещении находятся, например, десять компьютеров, общий уровень шума от них будет до 10 дБ выше, чем от одного (до 5055 дБ)

[Полковник]

Поменьше читайте советских газет. ((С) Преображенский)

.

- - - Добавлено - - -

Не байка . Первые компьютеры им светились . Опухоли мозга как раз были у тех , кто держал близко голову к лучевой трубке

Для того, чтобы понять всю бредовость этого мифа, достаточно вспомнить, что в те времена, ЭЛТ(Электронно-лучевые трубки) мониторов, имели точно такое же устройство что и ЭЛТ телевизоров.
А телевизоров было В РАЗЫ больше, чем компьютеров, и никто от них не шарахался, и никто от этого не умирал.

Вдаваться в подробности - типо как влияет поток электронов(который практически полностью поглощался люминофором) или магнитное поле(практически полностью локализованное между экраном и катодом ЭЛТ) на человеческий организм - думаю не стоит, бо итак всем известно, что практически никак...

Поделитесь своими наработками , как аксакал

Легко:
Поменьше читайте советских газет. ((С) Преображенский)

.

[Полковник]

Типичный шум одного современного системного блока персонального компьютера составляет 3545 дБ. Это значит, что, находясь вблизи него мы вряд ли сможем понимать шепот и будем говорить, повышая голос (примерно до 5055 дБ), ...

Очередной бред сивой кобылы!

Что такое Децибел (dB)?

Шкала шумов (уровни звука, децибел):

0 Ничего не слышно
5 Почти не слышно
10 Почти не слышно тихий шелест листьев
15 Едва слышно шелест листвы
20 Едва слышно шепот человека (1м).
25 Тихо шепот человека (1м)
30 Тихо шепот, тиканье настенных часов.
Норма для жилых помещений ночью, с 23 до 7 ч.
35 Довольно слышно приглушенный разговор
40 Довольно слышно обычная речь.
Норма для жилых помещений, с 7 до 23 ч.
45 Довольно слышно обычный разговор
50 Отчётливо слышно разговор, пишущая машинка
55 Отчётливо слышно Норма для офисных помещений класса А (по европейским нормам)
60 Шумно Норма для контор
65 Шумно громкий разговор (1м)
70 Шумно громкие разговоры (1м)
75 Шумно крик, смех (1м)
80 Очень шумно крик, мотоцикл с глушителем.
85 Очень шумно громкий крик, мотоцикл с глушителем
90 Очень шумно громкие крики, грузовой железнодорожный вагон (в семи метрах)
95 Очень шумно вагон метро (7м)
100 Крайне шумно оркестр, вагон метро (прерывисто), раскаты грома
Максимально допустимое звуковое давление для наушников плеера (по европейским нормам)
105 Крайне шумно в самолёте (до 80-х годов ХХ столетия)
110 Крайне шумно вертолёт
115 Крайне шумно пескоструйный аппарат (1м)
120 Почти невыносимо отбойный молоток (1м)
125 Почти невыносимо
130 Болевой порог самолёт на старте
135 Контузия
140 Контузия звук взлетающего реактивного самолета
145 Контузия старт ракеты
150 Контузия, травмы
155 Контузия, травмы
160 Шок, травмы ударная волна от сверхзвукового самолёта

Т.н. представленная копипаста, во-первых, приводит значения шумности для компьютеров прошлого века, и не шибко точна.

[Смирна]

Да не про него речь . Реакция неправильная так как мотив непонят . А Ваша позиция понятна . Как у нинапри . Наброситься , обвинить , а потом разобраться . Вы похожи . Раз непонятно придется продолжить самому

Вы знаете, иной - и топор подаст.
Но что делать с ним (с топором) - останется неясным.

А иной "ухитрится" и фантиком от конфеты в лоб попасть , свернув его перед этим тугим комочком...: каков вопрос, таков и ответ.
Увы...

[нинапри]

Остронос :

Пока не умрете неожиданно от инфаркта или инсульта не поверите Тромбы сидят в согнутых часами ногах и ждут своего часа , своего отрыва

Эти женщины в таком положении сидят не 4-5 часов, а поболе...