Глава 1
Часть 1 (13:39 сек.)
- Почему возникает критика
- Ложная и истинная самокритика
- Как можно терпеть боль
- Два вида вдохновения
- Один из методов развития смирения
- Как подготовить себя перед слушанием
- Поклон - первый шаг в борьбе со своими недостатками

Часть 2 (17:13 сек.)
- Человек, который склонен кого-то критиковать, никогда не сможет изменить свой характер, пока он не уберет у себя эту черту
- Почему невозможно одновременно критиковать и себя и окружающих людей
- Испытание "медными трубами" - почетом, славой
- Человек, который не способен избежать счастья, идущего от похвалы, не сможет избавиться от критицизма
- Критицизм - это добровольное, получение чужих грехов на свою голову
- Когда человек обязан делать замечания
- Критицизм и правильное поведение лидеров общества, руководителей и т.д.
- Критикуя, мы берем на себя боль другого человека - его недостатки
- Человек в состоянии критицизма не может понять, что было первоначально, его плохое настроение или плохой поступок совершенный другими людьми
- Почему, если у человека отсутствует доброта, он не имеет права делать замечания

Часть 3 - продолжение следует...